Beko

Food Izboljšanje

Zelenjavna pica

Korak za korakom

  • Cvetačo narežemo na čim manjše koščke. Lahko uporabimo strgalnik. Dodamo sol in dušimo v ponvi z malo olivnega olja.
  • Nato cvetačo zmešamo z jajcem, čičerikino moko in origanom, da dobimo testo. Testo gnetemo, da je čim bolj enakomerno.
  • Stresemo ga v okroglo posodo za pečico in pečemo 10 minut, pri 180º C. Ne pozabimo pečice prej segreti.
  • Ko je testo skoraj pečeno, dodamo nadev.
  • Najprej paradižnikovo košo, nato špinačo, gobe in češnjev paradižnik, na koncu pa še pinjole.
  • Pico damo nazaj v pečico še za 10 minut, dokler se nadev ne zapeče

Sestavine

Za testo:
  • 1 cvetača
  • 1 jajce
  • 2 jedilni žlici čičerikine moke
  • Sol
  • Origano
Za nadev:
  • Špinača
  • Češnjev paradižnik
  • Gobe
  • Pinjole
  • Paradižnikova kaša

Nasvet

  • Ali veste, zakaj cvetača dobi tako nenavaden vonj, ko jo kuhamo? Ker vsebuje žveplove spojine, ki se med vrenjem sproščajo in ustvarjajo značilen vonj. To je glavni razlog, zakaj jo otroci zavračajo.
  • Z recepti kot je ta, kjer uporabimo pečico, se izognemo neprijetnemu vonju in hkrati pripravimo privlačno jed: pico!
Srednje
Nagajivi čokoladni bonboni brez dodanega sladkorja (25 kroglic)

Nagajivi čokoladni bonboni brez dodanega sladkorja (25 kroglic)

Fresh tips to make your child eat like a Pro

Lažje
Sirček Petit-Suisse z jagodami in banano

Sirček Petit-Suisse z jagodami in banano

Srednje
Palčke iz polente in brokolija

Palčke iz polente in brokolija

Srednje
Ameriške palačinke s kvinojo in banano

Ameriške palačinke s kvinojo in banano

Lažje
Solatni zavitki

Solatni zavitki

Težje
Špageti s sladkim krompirjem, špinačo in jogurtom

Špageti s sladkim krompirjem, špinačo in jogurtom

Srednje
Ameriške palačinke iz graha

Ameriške palačinke iz graha

Težje
Rožičevo pecivo z ovsenimi kosmiči

Rožičevo pecivo z ovsenimi kosmiči

Lažje
Sladka krema iz žitaric

Sladka krema iz žitaric

Lažje
Bučna krema

Bučna krema

Težje
Bučni njoki z lešnikovim pestom

Bučni njoki z lešnikovim pestom

Lažje
Sadni sladoled

Sadni sladoled