Beko

Recepti

Cvetačne tortilje

  • Kosilo
  • 30'
  • x

1

Pečico segrejemo na 190ºC.

2

Cvetačo zmeljemo v sekljalniku. Pogrejemo v mikrovalovki 2-3 minute.

3

Iz nje iztisnemo čim več tekočine.

4

Stepemo jajca.

5

Iztisnemo limono.

6

Dodamo cvetačo, koriander, moko, sol in poper.

7

Oblikujemo 6 majhnih tortilj in jih položimo na peki papir.

8

Pečemo 8 minut na vsaki strani.

Sestavine

  • 3/4 glave cvetače
  • 2 jajci
  • Sok polovice limone
  • 30 g sesekljanega svežega koriandra
  • 150 g koruzne ali polnozrnate moke
  • Sol in poper po okusu

Koristno za:

  • Moč
  • Okretnost
  • Zmogljivost
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA