Beko

Recepti

Hladna juha iz graha, brokolija in bučk

  • Večerja
  • 1h
  • x4

1

Olupljeno in narezano čebulo popražimo na manjši količini olja.

2

Dodamo na rezine narezano bučko in brokoli ter grah. Solimo in popramo, ter dobro premešamo.

3

Prekrijemo z vodo in vremo 10 minut.

4

Z mešalnikom dobro premešamo in pustimo, da se ohladi.

5

Na ponvi z majhno količino olja popečemo prepeličja jajca.

6

Juho postrežemo hladno, s pečenimi jajci in koščki parmezana.

Sestavine

  • 1 čebula
  • 1 srednje velika bučka
  • 250 g brokolija
  • 250 g graha
  • 4 prepeličja jajca
  • 30 g narezanega parmezana
  • 30 g ekstra deviškega olivnega olja
  • sol
  • poper

Koristno za:

  • Hitrost
  • Moč
  • Zmogljivost
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA