Beko

Recepti

Zdrava pica za hitro okrevanje

  • Večerja
  • 30'
  • x2

1

V skledo vlijemo vodo. Dodamo kvas in pustimo stati približno 5 minut

2

Dodamo moko in mešamo v kuhinjskem robotu BekoChef, dokler ne dobimo lepljivega testa.

3

Dodamo olje in sol.

4

V posodo položimo testo in po vrhu pokapljamo z oljem. Pokrijemo s plastično folijo in postavimo na stran, da testo približno 1 uro vzhaja (do dvojne velikosti).

5

Delovno površino pomokamo.

6
Pripravimo sestavine.

7

Pečico segrejemo na 210º C. Testo razvaljamo v želeno obliko.

8

Combine tomatoes with the oregano to make the sauce. Spread it over the pizza dough.

9
Dodamo nariban sir in želene dodatke.

10

Pečemo v pečici 15-20 minut.

Sestavine

Sestavine za testo:
  • 330 g moke
  • 200 ml tople vode
  • 18 g svežega kvasa
  • 17 g olivnega olja
  • 7 g soli
Ostale sestavine:
  • 150 g naribanega sira z nizko vsebnostjo maščob
  • 250 g konzerviranega paradižnika
  • Origano

Koristno za:

  • Moč
  • Osredotočenost
  • Zmogljivost
APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA APPROVED BY NUTRITIONISTS OF FC BARCELONA